Logo di Essere ASDAssociazione Sportiva Dilettantistica Essere
 
 
 

Siamo nati nel 2003 con l’intento di far conoscere lo Yoga, spinti da entusiasmo e fiducia nel progetto. Nel momento e nei luoghi, poco si conosceva e poco si praticava. Strada facendo ci siamo aperti alla pratica del Tai Chi Chuan secondo gli insegnamenti di Yang Cheng-Fu e all'antico Massaggio Thailandese Nuad Bo Rarn nello stile del Nord, organizzando corsi per la famiglia. Recentemente è arrivata la Danza, nella sua componente espressiva e meditativa. Non vediamo l’ora di ampliare ulteriormente  i nostri orizzonti.

 

Siamo una Associazione Sportiva Dilettantistica senza scopo di lucro,  Ente di Promozione Sociale,  iscritta sia al Registro Nazionale delle Associazioni presso il CONI che al Registro Nazionale presso il Ministero della Solidarietà Sociale.  Siamo affiliati all’ EPS CSEN e operiamo principalmente in Valle d’Aosta e nella città di Ivrea.

 

Organizziamo corsi, manifestazioni, seminari a tema, incontri e corsi estivi, week-end, settimane studio e vacanza anche in collaborazione con insegnanti e Associazioni amici e di provata serietà e competenza. 

 

Collaboriamo con altre Associazioni, Enti  e realtà sul territorio per specifici progetti

  • ASL della Valle d’Aosta (benessere dipendenti e Hospice Unità Cure palliative)
  • Supporto bambini con bisogni speciali
  • Supporto bambini e adolescenti oncologici e neuropsichiatrici 
  • CAI Verres - ( Yoga per l’Arrampicata)

Ci affidiamo a collaboratori e tecnici adeguatamente preparati ed ad insegnanti diplomati o di lunga esperienza. Nello Yoga il nostro approccio è Multi Style, aperto a ogni orientamento, impostazione o scuola ma sempre nel rispetto della disciplina e della singola persona.

Cerchiamo Insegnanti che vogliano collaborare con noi per condividere la strada, portare la ricchezza della diversità nell’unità e trovare sostegno reciproco.

Formazione per Insegnanti Yoga in collaborazione con SoloYoga Asds con rilascio diploma riconosciuto dal Coni, da Yani (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) e dalla Yoga Alliance Americana. Possibilità di organizzare corsi formazione in Valle d’Aosta.

 

GOMUKHASANA
Posizione della Mucca
Allunga i muscoli delle gambe, delle anche e delle cosce. Scioglie l'articolazione delle caviglie. Favorisce l'apertura del petto distendendo il muscolo gran dorsale e gli altri muscoli della parte superiore della schiena. Aiuta nell'apprendimento della respirazione diaframmatica. Contribuisce a rilassare e migliorare la postura delle spalle e del busto. Stimola la consapevolezza della posizione del corpo nello spazio.

GIORNATA TAI CHI

Giornata con passeggiata da Coumarial a Leretta e pratica del Tai Chi all'aperto e pranzo al sacco.

Località
Coumarial - Leretta
PeriodoDal 12/08/2017 al 12/08/2017
Orario09:30 - 16:30
ConBianchi Elena
Contattosegreteria@essereasd.eu
Guarda sul calendario

 

 

ECCO IL PROGRAMMA DEI NOSTRI APPUNTAMENTI ESTIVI PER GIUGNO E AGOSTO!!!

 

NOVITA'

Da non molto tempo abbiamo istituito servizio di SEGRETERIA. Alla segreteria dovete rivolgervi per tutte le informazioni e le questioni burocratiche e contabili.

Incaricato: Valeria Lazier (socia che molti già conoscono)

Orari:

Dal lunedì al venerdì :8,30/13,00 - 14,00/16,30

Tel. 348.70.31.973 - solo orari di segreteria - in caso di mancata risposta sarete richiamati

 

Fuori orario segreteria utilizzare e-mail : segreteria@essereasd.eu

 

REGALIAMO QUALCHE COSA DI UTILE!!!!

Una donazione per i nostri progetti di volontariato o un regalo che doni benessere e combatta l'isolamento, la solitudine, l'ansia o il disagio.

lezioni di Yoga (anche Yoga per la schiena) - Rilassamento e Meditazione guidata - Pratica del Tai Chi Chuan (adatte anche agli anziani)

Serate di Dance Movement Meditation - Il corso Yoga per l'Arrampicata ......

Siamo a Vostra disposizione per "confezionarvi" il più bel regalo!!!!!!!!

YOGA PER ANZIANI

Post Formazione per Insegnanti Yoga riconosciuto da YANI (Yoga - Associazione Nazionale Insegnanti) presso SoloYoga.

Per info: www.SoloYoga.eu

 

Vuoi iscriverti a un corso o a un evento?

 

Invia tramite e-mail o sms la tua pre iscrizione indicando:

cognome e nome (completi come da documento di identità), numero di telefono, e-mail, luogo e corso prescelto

YOGA ESTATE

Pratica Yoga a Issime

Località
Issime
PeriodoDal 21/08/2017 al 21/08/2017
Orario17:30 - 18:30
ConBianchi Elena
Contattosegreteria@essereasd.eu
Guarda sul calendario

VOLONTARIATO

Pratiche finalizzate al benessere degli ospiti e dei loro parenti

Località
AOSTA- OSPEDALE BEAUREGARD
PeriodoDal 21/07/2017 al 28/07/2017 ogni settimana il Venerdì
Orario14:00 - 17:45
ConMaragliano Cristina
Contattosegreteria@essereasd.eu
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YOGA ALL'APERTO

Lezioni di Yoga all'aperto con la nostra socia Francesca De Bei, in formazione alla Scuola insegnanti "Solo Yoga" di Alexandra Von Oosterum, insegnante anche di Elena Bianchi.

Località
Pollein - La Grand Place
PeriodoDal 13/07/2017 al 27/07/2017 ogni settimana il Giovedì
Orario18:15 - 19:30
ConDe Bei Francesca
Contatto3285869964
Guarda sul calendario

YOGA ESTATE CON PIC NIC

Yoga estate in loc. Cignas a Donnas a cui seguirà pic nic.

Località
Cignas
PeriodoDal 18/08/2017 al 18/08/2017
Orario17:45 - 18:45
ConBianchi Elena
Contattosegreteria@essereasd.eu
Guarda sul calendario