Vuoi iscriverti a un corso o a un evento?
Invia tramite e-mail o sms la tua pre iscrizione indicando:
cognome e nome (completi come da documento di identità), numero di telefono, e-mail, luogo e corso prescelto
REGALIAMO QUALCHE COSA DI UTILE!!!!
Una donazione per i nostri progetti di volontariato o un regalo che doni benessere e combatta l'isolamento, la solitudine, l'ansia o il disagio.
lezioni di Yoga (anche Yoga per la schiena) - Rilassamento e Meditazione guidata - Pratica del Tai Chi Chuan (adatte anche agli anziani)
Serate di Dance Movement Meditation - Il corso Yoga per l'Arrampicata ......
Siamo a Vostra disposizione per "confezionarvi" il più bel regalo!!!!!!!!
Comunichiamo che per la RACCOLTA FONDI 2016 a sostegno dei progetti di volontariato a favore dei bambini oncologici e con malattie gravi nella zona del Canavese e Valle d'Aosta abbiamo raccolto €. 1350,70 e a favore dei malati ricoverati presso l'Hospice (Unità cure palliative) di Aosta €.846,20, per un totale di €. 2196,90.
Grazie a tutti coloro che hanno collaborato!!!
SEGRETERIA
Alla segreteria dovete rivolgervi per tutte le informazioni e le questioni burocratiche e contabili.
Incaricato: Valeria Lazier
Orari:
Dal lunedì al venerdì : 9,00/12,00 - 14,00/16,00
Tel. 348.70.31.973 - solo orari di segreteria - in caso di mancata risposta sarete richiamati
Fuori orario segreteria utilizzare e-mail : segreteria@essereasd.eu
CERTIFICATO MEDICO OBBLIGATORIO
Siccome il CONI a maggio 2017 ha confermato che le attività svolte dalla nostra Associazione rientrano tra le attività sportive, vige l'obbligo per i nostri tesserati che svolgono attività sportive regolamentate di presentare un certificato medico di idoneità per attività sportiva non agonistica, come da circolare CONI del 10/06/2016.
Ciò è contemplato nel D.M. del 28/02/1983 del Ministero della Sanità e confermato dal D.M. del 24 aprile 2013 (c.d. Decreto Balduzzi) e nelle Circolari del Ministero della Salute n. 4608 e 4609 del novembre 2013 per cui è "sempre richiesto il certificato medico per le attività sportive non agonistiche organizzate da associazioni e società sportive affiliate ad enti di promozione sportiva, federazioni e discipline sportive associate".
Contattateci per ulteriori informazioni.
Comunichiamo che per la
RACCOLTA FONDI 2017/2018
a sostegno dei nostri progetti di volontariato a favore degli ospiti dell'Unità Cure Palliative (Hospice) dell'Ospedale Beauregard di Aosta e loro congiunti e a favore dei bambini oncologici o con malattie gravi in cura o recupero zona Canavese e Valle d'Aosta, abbiamo raccolto €. 1.595,15.
Grazie a tutti coloro che hanno collaborato!!!
La segreteria non sarà operativa dal 25 aprile al 1 maggio.
Mandateci una e-mail e vi risponderemo al più presto.
Solo per urgenze contattare il Presidente al tel: 347 2208000
GOMUKHASANA
Posizione della Mucca
Allunga i muscoli delle gambe, delle anche e delle cosce. Scioglie l'articolazione delle caviglie. Favorisce l'apertura del petto distendendo il muscolo gran dorsale e gli altri muscoli della parte superiore della schiena. Aiuta nell'apprendimento della respirazione diaframmatica. Contribuisce a rilassare e migliorare la postura delle spalle e del busto. Stimola la consapevolezza della posizione del corpo nello spazio.
SEGRETERIA
Alla segreteria dovete rivolgervi per tutte le informazioni e le questioni burocratiche e contabili.
Incaricato: Valeria Lazier
Orari:
Dal lunedì al venerdì : 9,00/12,00 - 14,00/16,00
Tel. 348.70.31.973 - solo orari di segreteria - in caso di mancata risposta sarete richiamati
Fuori orario segreteria utilizzare e-mail : segreteria@essereasd.eu
"LEGGETE QUESTO ARTICOLO IN ALLEGATO. SONO COSE CHE BISOGNA SAPERE. HO CONOSCIUTO LA DOTTORESSA QUANDO ERA IN HOSPICE PRESSO L'OSPEDALE BEAUREGARD DI AOSTA DOVE SVOLGIAMO DAL 2015 ATTIVITA' DI VOLONTARIATO A SUPPORTO DEGLI OSPITI E DEI LORO FAMILIARI, IN COLLABORAZIONE CON LO STAFF MEDICO E INFERMIERISTICO. HO AMATO IL SUO MODO DI PORSI E QUELLO CHE SPIEGA E' IMPORTANTE PER TUTTI. ELENA"
CERTIFICATO MEDICO OBBLIGATORIO
Siccome il CONI a maggio 2017 ha confermato che le attività svolte dalla nostra Associazione rientrano tra le attività sportive, vige l'obbligo per i nostri tesserati che svolgono attività sportive regolamentate di presentare un certificato medico di idoneità per attività sportiva non agonistica, come da circolare CONI del 10/06/2016.
Ciò è contemplato nel D.M. del 28/02/1983 del Ministero della Sanità e confermato dal D.M. del 24 aprile 2013 (c.d. Decreto Balduzzi) e nelle Circolari del Ministero della Salute n. 4608 e 4609 del novembre 2013 per cui è "sempre richiesto il certificato medico per le attività sportive non agonistiche organizzate da associazioni e società sportive affiliate ad enti di promozione sportiva, federazioni e discipline sportive associate".
Contattateci per ulteriori informazioni.
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Una donazione per i nostri progetti di volontariato o un regalo che doni benessere e combatta l'isolamento, la solitudine, l'ansia o il disagio.
lezioni di Yoga (anche Yoga per la schiena) - Rilassamento e Meditazione guidata - Pratica del Tai Chi Chuan (adatte anche agli anziani)
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YOGA PER LA SCHIENA
Corso di ginnastica - attività sportiva finalizzata al fitness e alla salute - Yoga specifico per la schiena. Ogni lezione ha una durata di 45 minuti.
Corso a numero chiuso. Massimo 8 partecipanti.
| Località | Donnas - Agriturismo Lou Rosé |
|---|---|
| Periodo | Dal 15/10/2018 al 18/03/2019 ogni settimana il Lunedì |
| Orario | 19:30 - 20:15 |
| Con | Bianchi Elena Maria Luigia |
| Contatto | segreteria@essereasd.eu |
YOGA INVERNO
Corso multi livello e multi style, operativo in Issogne da molti anni. Adatto anche a principianti.
Possibilità di iscriversi anche a corso iniziato.
| Località | Issogne |
|---|---|
| Periodo | Dal 10/10/2018 al 20/03/2019 ogni settimana il Mercoledì |
| Orario | 20:15 - 21:30 |
| Con | Bianchi Elena Maria Luigia |
| Contatto | segreteria@essereasd.eu |
HATHA YOGA (YOGA PER TUTTI)
Corso di ginnastica - attività sportiva finalizzata al fitness e alla salute - Yoga multi style e multilivello rivolto a tutti, anche principianti.
Il corso di 15 lezioni si svolgerà presso la palestra dell'Istituto Comprensivo di Settimo Vittone.
| Località | Settimo Vittone - Palestra Comunale |
|---|---|
| Periodo | Dal 19/10/2018 al 05/04/2019 ogni settimana il Venerdì |
| Orario | 19:00 - 20:15 |
| Con | Nava Marika |
| Contatto | segreteria@essereasd.eu |
TAI CHI CHUAN
Corso di Tai Chi Chuan stile Yang livello base.
Il corso avrà luogo al raggiungimento di minimo 6 partecipanti.
Attendiamo adesioni tempestive per procurarci gli spazi più adeguati.
| Località | Donnas |
|---|---|
| Periodo | Dal 16/10/2018 al 18/12/2018 ogni settimana il Martedì |
| Orario | 18:00 - 19:00 |
| Con | Bianchi Elena Maria Luigia |
| Contatto | segreteria@essereasd.eu |
YOGA INVERNO
Corso multi livello e multi style, adatto anche a principianti.
| Località | Donnas - Palestra Comunale P.zza XXV Aprile |
|---|---|
| Periodo | Dal 10/10/2018 al 20/03/2019 ogni settimana il Mercoledì |
| Orario | 18:30 - 19:45 |
| Con | Bianchi Elena Maria Luigia |
| Contatto | segreteria@essereasd.eu |
YOGA INVERNO
Corso ginnastica - attività sportiva finalizzata al fitness e alla salute - Yoga multilivello e multistyle. In collaborazione con la Biblioteca comunale di Issime.
Possibilità di iscriversi anche a corso iniziato.
Lezioni personalizzate in base alle esigenze degli iscritti.
| Località | Issime - Auditorium Z'Lannsch Hous |
|---|---|
| Periodo | Dal 15/10/2018 al 25/03/2019 ogni settimana il Lunedì |
| Orario | 17:30 - 18:45 |
| Con | Bianchi Elena Maria Luigia |
| Contatto | segreteria@essereasd.eu |
DANCE MOVEMENT MEDITATION
Condotto da Bellini Massimo esperto in danza terapeutica
| Località | Donnas - Palestra comunale P.zza XXV Aprile |
|---|---|
| Periodo | Dal 04/10/2018 al 28/03/2019 ogni settimana il Giovedì |
| Orario | 20:30 - 22:30 |
| Con | Bellini Massimo |
| Contatto | segreteria@essereasd.eu |
YOGA INVERNO
Corso multi style e multilivello per operatori aziendali Usl. Adatto anche a principianti.
Possibilità di iscriversi anche a corso iniziato.
Convenzione Usl Valle d'Aosta.
| Località | Aosta - Via Saint Martin de Corléans |
|---|---|
| Periodo | Dal 18/10/2018 al 18/04/2019 ogni settimana il Giovedì |
| Orario | 18:15 - 19:30 |
| Con | Bianchi Elena Maria Luigia |
| Contatto | segreteria@essereasd.eu |